Отстаю от планов по проработкам психотехникой. Прошло уже больше месяца, проработано 70% одного списка, и около 35% другого. При регулярных занятиях оба списка уже могли бы быть завершены.
С одной стороны, я прорабатываю ещё и свои личные пункты. С другой, при регулярной работе больше внимания могло бы уделяться и им.
Программа автозачистки своё дело, видимо, выполнила. Слегка разгрузила прошлое - замечена способность обращаться к нюансам из прошлого (даже из числа эмоционально-болезненных) без каких либо проблем. Они воспринимаются просто как факт. Эмоционального заряда в них осталось немного, и он чувствуется только когда я пытаюсь вспомнить саму эмоцию от ситуации.
Так что нужно разбираться в настоящем, и дорабатывать отстающий список эмоциональных кластеров.