Охрененно нужен регулярный и качественный массаж. Иначе и спина болит, и напряжение не проходит.
Учёба мешает организовать, но постараюсь что-нибудь придумать.
Алсо, задолбался со своей кроватью и диванной подушкой. Переезжаю на ортопедический матрас, который я покупал для себя, но который почему-то был занят всеми остальными жителями квартиры.