Моя цель - покой. Мягкое обуздание эмоций.
Для покоя помогает дыхание. Кроме того, дыхание - это то, чего мне не хватает для многих аспектов жизни.
Разумно будет построить свой жизненный путь вокруг дыхания.
Есть, однако, одно затруднение. "Профессиональная болезнь" йогов - их степень контроля за дыханием может дойти до того, что мозг прекратит автоматически поддерживать дыхание.
Поэтому если я буду тщательно прокачиваться по дыхательным практикам, я имею прекрасную возможность однажды не проснуться.
И ТУТ Я ВСПОМИНАЮ, ЧТО ЗНАЮ ТЯН СО СТРАННЫМ ОТКЛОНЕНИЕМ - ОНА ПОСТОЯННО СЛЕДИТ ЗА ДЫХАНИЕМ СПЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА
ОНА ДАЖЕ ПРОСЫПАЕТСЯ ПОСТОЯННО ЧТОБЫ ПРОВЕРИТЬ
СУДЬБА ПРЕКРАТИ ЧТО ТЫ ДЕЛАЕШЬ
НЕТ НЕ ПРЕКРАЩАЙ
МНЕ НРАВИТСЯ