Щас хожу к массажисту. Спасибо есе - классного чувака посоветовала. А массажист мне сначала предлагал на холотропное дыхание походить, а щас - на цигун)))
Предположительно, ещё три дня похожу, и хватит с меня, не настолько всё запущено. После промассаживания и смачного прохруста чувствую себя замечательно)))