[Леноран]

ссылка на первоисточник
Проговаривание страха помогает с ним бороться.

Товарищи, опытные в вопросах работы со страхом. Оно так?
Что ещё помогает, можете дать рекомендации?

Comments

[Альгиз~]

Проговаривание помогает. Влипание мешает.
Проговаривая, очерчиваешь границы страха и намечаешь способы справляться с ним.
Изучение во всем полезно.

[Гость]

...А ещё помогает упахаться вусмерть. Упахаться вусмерть - ты так устал, что тебе на всё пофиг!
(с)жена-сатана

[Razah]

Дрожать как сучка, но идти вперед.
Т.е. я, обычно, пытаюсь страх игнорировать.

[DDDS-Archive]

Пока не научишься ощущать его настолько, как ложку в руке, всё остальное без толку - ну, может, облегчит страдания местами на пару процентов, но не более того. Впрочем, у нас умудряются себе врать и по этому поводу как только могут.
А так же не стоит забывать о том, что многое в этой жизни просто нужно ощутить и пережить, выдержать. Это примерно как копьём в пузо или горло.